修习安忍心

觉明

修习安忍心

金刚般若禅

“安忍心是培养正念与专注最重要的美德之一”。

安忍心是应由不断极限挑战的锻炼而成。如果你持之以恒地静坐，到最后一定会碰到困难，往往在最具挑战的情况中，安忍心就出现了，就是这样呈现出来，这份忍耐力可能是当时最自然的反应，也可能正足以让你应付当时的挑战。

摘自  艾美·史密特(Amy Schmidt），《佛陀的女儿：蒂帕嬷》之第十一“十项必修的功课”，橡树林文化，2016年二版二刷，第173页

生活即佛法，佛法即修行

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