“少学而多练，则成。 多学而少练，必败”。
初学之人，热火朝天，恨不得一口就吃下三天九顿。 而不知要细嚼慢咽，外摹动作，内感运转，按部就班，才能入门筑基，徐图进步。
“习武入门，在近不在远，在己不在技”。
“习武入门”要注心致志的，是在一“己”身心内外之摹习与感知。 切切不可好高骛“远”，搞什么绝招 / 神功。 美梦不能成真，白断送了又一位“习武”有望的好青年。
“玉树之上挂锦衣，风吹树动衣自摇”。
“玉树”，是人全身的骨节。 “锦衣”则指人身的筋肉。 中国武术的操作，心与骨俱，摆招用式。 骨节动了，筋肉随之。 一如“玉树”摇了，披在上头的“锦衣”，也跟着动了起来。 此处言明的是；意念必要摆在何处？ 与谁结合？ 以及骨节与筋肉的主从关系。
“打拳用身不用心，一世都在门外行”。
中国武术之意念，乃是操持动作之一部分，没有只“用身”而不“用心”的。 “心”要用在全身上下前后的动作上，与“身”同在同行不分离。 苟非如此，那怕练武“一世”，其实从未入“门”，“外行”而已。
“三盘九节一条龙，离此一步是耍弄” 。
“三盘＂是天地人，高中低的人体分部。 “九节”是躯干的上中下部、手臂的肩、肘、腕。 腿部的胯、踝。 而、如此这般的“三盘九节”操作时发号施令的总指挥，则是“一条龙”，脊椎是也。 凡是脊椎躯干不参加，而手脚飞舞，敏捷无比的练武，只是“耍弄”而已。
发表于 2017-11-3 21:10:29
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