“杀人刀,活人剑,练武救人总比杀人好”
“杀人刀,活人剑”是佛禅用语。 藉此比喻武术本为“杀人”之技,而、败于鎗炮之后,却因其内运外动之操作,可以强身祛病,造福社会人生。
“武术就是心术”。
从前,此语可以解为武德。 “兵以义动”,“止戈为武”。 今日,此语之意(涵),更可以是:通过武术之学习、传授、推广、提倡,而观其存心、方式、手段、胸襟,可以觇见其人之人品。
“武术内源意念,外依筋骨。 离此一步,便不是矣”。
中国武术内运外动,身心合一。 如果只知打磨“筋骨”,而不由“意念”来贯而串之,“便不是”中国武术,而成了外国竞技了。
“专注则私心日重,分注是仁爱之端”。
武术一入门,其招式 / 套路,就开始训练人不但要“专注”,而且一定要能“分注”。 这当然是中国特有的武打技术,同时也是人格之育成。 “专注”到后来,只培养了“私心”为重。 “分注”之锻炼,成就了“仁爱”之机能。
“外家打熬筋骨,加上意念,便是内家”。
只知“打熬筋骨”,一如外国武术的便是“外家”。 中国武术必研“意念”,习而未能者,仍叫“外家”。 得而能之,提升水平,就渐渐进入“内家”之境地。 中国武术没有一入门就叫“内家”的,不肯努力,自满自欺。