在激情与汗水的交织中，南无拳技能提升班第二期圆满落下帷幕！这是一段充满挑战与成长的旅程，学员们在其中不断突破自我，提升技能，喜乐融融。

11月6日，2024年洛阳市老年人南无拳技能提升班（第二期）在洛阳市孟津吉利区进行，70余名中老年南无拳爱好者参加了培训。

本次南无拳技能提升班由洛阳市老年人体育协会主办，孟津区老年人体育协会、洛阳南无拳文化研究会、洛阳市老年人体育协会南无拳专委会共同承办。洛阳市老年人体育协会副秘书长邢丽娜、副秘书长许艳芳、孟津区老协秘书长畅水龙、市老体协南无拳专委会副主任常淑变、 秘书长张涵等出席开班仪式。

培训内容分两部分进行。首先从理论上让学员们熟悉南无拳的历史渊源、文化背景、南无拳的核心思想、技术特点和功法实践方法；技能方面主要是针对南无拳基础套路十八式和南无拳十六式动作进行纠偏和更正，学员们在理解拳理的基础上认真习练，理论和技能都得到了大幅度的提升。

第二期的圆满结束，是对每一位学员努力的最好见证。他们在课堂上挥洒汗水，在训练中磨砺意志，终于收获了丰硕的成果。

我们要感谢每一位参与的学员，是你们的热情与坚持，让这个提升班充满活力与魅力。同时，也要感谢教练团队的辛勤付出，他们的专业指导让学员们的技能得到了质的飞跃。

南无拳技能提升班虽然已经结束，但这只是一个新的起点。让我们共同期待下一期的精彩，继续在南无拳的世界里，追寻更高的目标，创造更多的辉煌！

您是否也被这份热情所感染？快来加入我们，一起体验南无拳的魅力吧！    习练南无拳 健康你我他！